Sağlam qidalanmanın kiçik sirlərindən biri düzgün ədviyyatlardan istifadə etməkdir. Bu üç ədviyyat, hətta bir çay qa

Təbii ki, onların yetişmə üsulu, dadı və qiyməti bir-birindən fərqlidir. Bəs zəfəranı bütün

Qış aylarında xəstəliklərdən qorunmaq üçün immunitet sistemini güclü saxlamağın əhəmiyyəti artır.Mütəxəssislər bildirir

Hil kulinariyada çoxdandır ki, fəxri yer tutur. Siz hətta təsəvvür edə bilməzsiniz ki, hil əlavə olunmuş bir fincan qəh

Sarıkökün qaraciyərə olan böyük faydası bir çox insanlara məlumdur. Son elmi araşdırmalar göstərib ki, sarıkök həmçin

Hil kulinariyada çoxdandır ki, fəxri yer tutur. Siz hətta təsəvvür edə bilməzsiniz ki, hil əlavə olunmuş bir fincan qəh

Sarıkökün tərkib hissəsi olan kurkumin orqanizmdə xərçəng riskini azaltmağa və şişlərin böyüməsini dayandırmağa kömək e

Artıq yaddaşsızlıq, unutqanlıq yaşlıların üzləşdiri hal deyil. Günümüzdə gənclərdə də bu problemə tez-tez rast gəlinir.

Qədim zamanlarda zəfəran güc artıran, göz xəstəlikləri  (xüsusilə kataraktanı), zəhərləməni müalicə edən, ətirli maddə

Əsasən Şərq ölkələrində ədviyyat kimi istifadə olunan sumax xörəklərə qeyri-adi xoş dad verir. Turş dada görə sumaxı

Cirə bir çox yeməklərə, xüsusilə şorbalara ləzzət qatan şəfalı ədviyyatdır. O, ödəmi atır, qaz problemini həll edir, ba